Schnupperangebot Laufen – Fit ins Frühjahr
Die Tage werden länger, der Wald wird wieder grün und der Sommer kommt näher. Wollt ihr mit uns zusammen an eurer Freibad-Figur und an neuen Bestzeiten arbeiten? Wir tun das mit abwechslungsreichem Lauftraining und Kraftübungen unter Einsatz des – hoffentlich zurückgehenden – Körpergewichts. Und wir freuen uns über Mittäter*innen! Voraussetzung ist allerdings eine gewisse Lauferfahrung, sprich: eine Dreiviertelstunde am Stück sollte schon drin sein. Zu unserem Sommertraining treffen wir uns dienstags zum gemeinsamen Training. Am Guths-Muths-Weg in Junkersdorf geht es los. Wir lassen uns dabei vom nahegelegenen Stadion, der Sporthochschule und den Jahnwiesen animieren und inspirieren.
Kursnummer:
FP 01/25
Uhrzeit:
Dienstags, 18 bis circa 20 Uhr
Datum:
11. März bis 8. Juli 2025
Ort:
Guths-Muths-Weg, Nähe Jahnwiesen
Gebühren:
45 Euro
Kursleitung:
Diplom Sportlehrer Tobias Oelmaier (erfahrener Ausdauersportler)
Inhaltliche Auskünfte:
Spartenleiterin Michaela Bartel
Telefon: 0221 / 221-33234