Beratung für Jugendliche und junge Erwachsene

Wir helfen dir, wenn

• du mit dir selbst Schwierigkeiten hast und nicht mehr weiter weißt
• dir alles zu viel wird und du dich mutlos fühlst
• du dir Sorgen über die Zukunft machst
• es zu Hause nur noch Stress gibt
• du dir Sorgen um deine Eltern oder deine Geschwister machst
• du dich alleine oder ausgeschlossen fühlst
• du Liebeskummer hast
• du Probleme mit deiner Sexualität hast
• du nicht weißt, ob du süchtig bist
• du geschlagen, mit Worten gedemütigt oder sexuell missbraucht wirst

In unserer Jugendberatung Digital hast du verschiedene Möglichkeiten, dich online von uns beraten lassen:

• Sofortchat mit einem*r Berater*in während unserer offenen Sprechstunde, jeweils Dienstag von 14:30 bis 16:30 Uhr. Dafür ist kein Benutzerkonto notwendig.
• Einzelchat, den du online über unseren Terminkalender buchen kannst 
• E-Mail Kontakt, für den du keinen Termin benötigst 
• persönliche Beratung in einem Videochat, den du individuell vereinbarst

Entscheide selbst, welchen Kontakt du möchtest. Eine anonyme Beratung ist auch möglich.

Außerhalb unserer Öffnungszeiten kannst du dich an das kostenlose Kinder- und Jugendtelefon wenden. Unter der Rufnummer 116 111 erreichst du Montag bis Samstag, 14 bis 20 Uhr, die Nummer gegen Kummer.